♦このようなお悩みはありませんか？
- 病院で検査しても『異常なし』と言われたが、フワフワ感が消えない
- 朝起き上がると目が回って、外出するのが怖くなってしまった
- 耳鳴りや首・肩の強いこりを伴うめまいに悩まされている
めまいやふらつきは、周囲に辛さが伝わりにくく、「このまま治らなかったらどうしよう」という強い不安や孤独感を感じやすい症状です。
当院では、耳周りの血流改善はもちろん、身体全体のバランスを整え、回復しやすい身体づくりのサポートをいたします。
「不都合なく元気に日常を過ごしたい」とお考えの方は、ぜひ当院までご相談ください。
♦めまい・ふらつきの種類と主な原因
めまいは大きく分けて以下の3つのタイプに分類されます。当院では患者様がどのタイプに当てはまるかを丁寧にお伺いします。
① 回転性めまい（目がぐるぐる回る）
- 特徴: 自分や周囲がぐるぐる回っているように感じる。吐き気や耳鳴り、耳の詰まり感を伴うことがある。
- 主な原因: 耳の内耳（三半規管など）のトラブル（良性発作性頭位めまい症、メニエール病など）。
② 浮動性・非回転性めまい（フワフワ・ユラユラ揺れる）
- 特徴: 地面が揺れているような感覚、地に足がつかないようなフワフワ感がある。
- 主な原因: 自律神経の乱れ、首・肩の過度な緊張（首こりめまい）、ストレス、過労など。
③ 動揺性・立ちくらみ（クラッとする、血の気が引く）
- 特徴: 立ち上がった瞬間にクラッとする、意識が遠のくような感覚。
- 主な原因: 自律神経による血圧調節機能の低下、起立性調節障害、全身の血流不足など。
♦まず確認していただきたいこと
めまいの中には、脳の疾患（脳梗塞や脳出血）が原因で起こる「中枢性めまい」があります。
以下のような症状を伴う場合は、鍼灸施術を受ける前にすぐに脳神経外科などの医療機関を受診してください。
- 今までにないような激しい頭痛を伴う
- 夜間痛があり眠れない
- 手足にしびれや力が入らない感覚がある
- ろれつが回らない、言葉が出にくい
- 物が二重に見える
※「すでに病院で検査を受けて危険な疾患はないと言われた」という方は、鍼灸の最適な適応となりますので安心してご来院ください。
♦めまい・ふらつきへのアプローチ
当院では、めまいの発生源（耳周りや首）だけでなく、身体全体のバランスを整えることで改善を目指します。
① 首・肩・頭部の血流改善と緊張緩和
耳や脳へ血液を送る血管は、すべて「首」を通っています。首や肩の筋肉がガチガチに凝り固まると、内耳や平衡感覚を司る神経への血流が滞り、めまいを引き起こします。鍼灸で深部のコリを解き、スムーズな血流を取り戻します。
② 自律神経の調整とリラックス効果
ストレスや睡眠不足が続くと、交感神経が優位になり自律神経のバランスが崩れます。これが内耳のリンパ液の調整不良や内臓疲労、不眠につながります。全身のツボを活用し、副交感神経を高めて自律神経を安定させます。
③ 全身のバランス調整とセルフケア
めまいは首肩周りや主に上半身の過度な緊張と下半身の不安定さがみられることが多いです。当院では施術だけでなく、ご自宅でできる簡単なストレッチや生活習慣のアドバイスを行い、回復しやすい身体づくりをサポートいたします。
♦施術の流れ
当院では、症状そのものだけでなく「お一人おひとりの身体の声」に耳を傾け、以下のステップで丁寧に進めていきます。
ステップ1：丁寧な問診と状態の確認
めまいやふらつきが「いつ・どのような時に起こるか」のお悩みはもちろん、睡眠状態、日常のストレス、お仕事や生活背景まで丁寧にお伺いします。病院での検査結果なども踏まえ、患者様の不安にしっかりと寄り添います。
ステップ2：お腹や脈の確認
脈やお腹の状態、首・肩・背中のこりや緊張をしっかりと診て、その日のお身体の状態（自律神経の乱れや血流滞りの度合い）を把握します。
ステップ3：オーダーメイド施術
心地よい刺激の鍼や、もぐさを捻った温かいお灸、手のぬくもりを感じる手技を組み合わせます。頭部や耳周りへの血流を促すとともに、全身のツボを優しく刺激して自律神経のバランスと自然治癒力を高めます。
ステップ4：体操などのセルフケアアドバイス
ご自分でもできることを取り組みたい方へ、ご自宅で簡単にできる呼吸ワークや身体をゆるめる体操をお伝えします。日々の生活に取り入れていただくことで、鍼灸治療との相乗効果が生まれ、回復しやすいお身体へと導きます。
〈症例紹介〉
実際に症状がよくなった方の経過を詳しくまとめています。「鍼灸治療でどう変わるのか」のイメージを掴んでいただけると幸いです。画像をクリックするとご覧いただけます。
♦よくあるご質問（FAQ）
Q. 病院で「原因不明」「異常なし」と言われましたが、受けても大丈夫ですか？
A. はい、ぜひご相談ください。画像診断や血液検査で異常がない場合、首こりや自律神経の乱れ、過労が原因になっているケースが多く、まさに鍼灸が得意とする分野です。
Q. めまいが起きていて辛い状態でも通院できますか？
A. 激しい回転性めまいや強い吐き気がある直後は、まず静かに休んでいただくことが第一です。動ける程度に落ち着いた段階でお越しいただくか、ご不安な場合は事前にお電話等でご相談ください。
♦まずは当院までご相談ください
今の辛い状態がずっと続くわけではありません。少しでも今の状況を変えたいと思われたら、いつでも当院を頼ってください。
あなたのお力になれるよう全力でサポートいたします。
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